Opis
Digitalna revolucija je mnogo uticala na naše životne navike i način rada. Danas većina ljudi ne može da zamisli svoj život bez računara i pametnih uređaja. Međutim, mali broj ljudi razmišlja o posledicama koje višečasovno sedenje i gledanje u ekran može izazvati.
Činjenica je da loše držanje i nepravilno sedenje prilikom rada za računarom izaziva višestruke neželjene efekte i mogu uticati na celokupno zdravlje našeg organizma. Stoga, mnogi lekari i stručnjaci ističu da pravilno sedenje može sprečiti bolove u vratu, ramenima i leđima.
Svakodnevnim korišćenjem daske za leža možete se oslobodite bolova u leđima, sprečite ozbiljna oboljenja kičme, a pored toga postati i fleksibilniji. Uz pomoć daske za leđa pružite sebi fizičko istezanje, akuputurnu masažu i podrsku leđima u isto vreme.
